韓国茶の名茶

韓国茶【名茶】명차

人の身体は自然と密接な関係があり、季節の移り変わりは心身に大きな影響を与えます。
季節に合わせた食事や養生を心がけたいものです。
春は「肝」にトラブルが起きやすく、解毒作用が弱くなって、瘀血が生じたり、気がのぼりやすくなります。
その結果、イライラ、頭痛、自律神経失調症、めまい、ドライアイ、皮膚炎、肌荒れなどが起こりやすくなります。

 それでは、食事で注意するポイントは何でしょうか？
「肝」を補う食材を積極的に摂りましょう。

• 旬の食材＝その季節に起こりやすい症状を予防したり、改善する効果あり
• 山菜（気を巡らせ気持ちを鎮める）、貝類（解熱と血を補う）、海藻類（解毒作用)

毎日の食事で意識していただくとともに、簡単に取り入れられる韓国茶・韓方茶を飲んでいただくのも効果的です

オススメの韓国茶・韓方茶をオンラインショップで販売しています

韓国韓方名茶

女性に定番人気の美容と健康に有効な「ルイボス」、

すっきり爽やかでリラックスできるハーブ「ペパーミント」、

漢方薬にも使われる「菊花」や「石菖蒲」をミックスした美容と健康維持に万能な韓国茶です。

この中の「菊花」に注目です

菊花の薬効は

• 喉の痛みや渇きを改善、風邪予防
• 目の疲れを改善
• 解毒作用による吹き出物改善、美肌効果

春の心身の不調を改善してくれる効果があるのです

また、菊花茶は「西太后も愛用したお茶」と言われています。

中国の清朝末期の権力者、西太后はストレス解消のため、菊花茶を愛用していたそうで、イライラを鎮めて、リラックス効果もあります。

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