インスタントラーメンは食べたらダメなの？
新聞でこんな記事をみつけました
4月10日は辛ラーメンの日らしいです
初めて聞きました
さて、インスタントラーメンはみなさん好きですか？
ウチの夫は毎日食べても飽きないと言ってますが
韓方や薬膳の魅力を伝え、カラダのキレイと健康は食から作られると主張しながら、
実は私、インスタントラーメン嫌いではないです
食べたくなる時あります
特に韓国のラーメンは食べたくなります
でも、購入する時に中身はチェックします
なるべく避けた方がいいものは最小限に。
私のオススメはこれです
コリアデパートより画像写真撮らせていただきました。
プルムウォンというメーカーのラーメンです。
海老ダシもあります。
なぜ、これがオススメなのか
それは、もちろん原材料です。味も美味しいですが
韓国産自然素材のダシ、油で揚げない麺、合成着色料など7つの添加物が無添加。
インスタントラーメンは添加物の宝庫にもかかわらず、この原材料は安心です
どうしても食べたくなったとき、我慢するのはかえってストレスになります
でも、なるべく原材料が安心できるものを選んだり、
インスタントラーメンを食べた後は、その後の食事を気をつけて、デトックスを意識するなど、
少しの意識と心掛けがあれば、カラダをキレイに健康に保つことはできると考えています。
皆さんも少し意識しながら、美味しくインスタントラーメン食べてくださいね
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